2023-08-17から1日間の記事一覧

足りない時間と睡眠

雑記

友人に勧められて「ポケモンスリープ」を始めた。最初は三日坊主で終わるだろうと軽い気持ちでやっていたけど、先週土曜日から今日までの５日間続けられている。しかも２２時には必ず布団に入っているのも継続している守れている理由はアプリ内で就寝時間…